KOHTI RAUHALLISTA YÖTÄ

 

Miten nukut yösi ? Minkälainen nukkuja olet ?

 

Heräätkö keskellä yötä ?

​

Päivän tapahtumat pyörivät päässäsi ja häiritsevät unta?

​

Onko illalla vaikea saada unen päästä kiinni ?

​

Pätkiikö muisti päivän aikana ?

​

Tuntuuko siltä, että päivän aikana olet kuin sumussa ?

 

Oletko väsynyt päivällä ?

 

Uni on elintärkeä jonka aikana keho ja mieli palautuvat ja lataavaat energiaa seuraava päivää varten.

​

Voit ottaa ensimmäisen askeleen ja alkaa parantaamaan unesi laatua katsomalla Rauhallinen Yö webinaari.

​

 

Webinaarin aikana :

🛌🏻 käydään läpi unen tehtävät ja rakenne, uniongelmat ja  niiden seuraamukset

🛌🏻 opit millä keinoilla voit päästä kohti rauhallista yötä,

🛌🏻 pysähdyt ja olet tässä ja nyt

🛌🏻 kehosi ja mielesi yhdistyy

🛌🏻 rentoudut

​

​

Ilmottaudu webinaariin viereisellä lomakkeella ja lähde kohti rauhallista yötä !

 

 

 

Ilmoittautumalla Rauhallinen Yö webinaariin liityt samalla Rauhallinen Elämä sisäpiiriin.

 

Kun kuulut sisäpiiriin saat säännöllisen kivasti, ei liian usein mutta ei liian harvoinkaan (koska muuten unohdat minut 😁), hyvinvointivinkkejä,  joiden avulla voit alkaa tekemään muutoksia kohti rauhallisempaan elämään.

​

Jokainen sisäpiirin jäsen on arvokas minulle ja sen takia haluan jakaa sinulle menestysreseptini. Jos jostain syystä kiinnostuksesi lopahtaa (mitä en tietystikään toivo) sinulla on oikeus poistua sisäpiiristäni.

​

​

​