top of page
Sérénité in your life - sophrologue Katja
laserenite_logo+teksti_valk5.png

🌟 VAPAUTA SISÄLLÄSI OLEVA TAIKA 🌟
 

Jokaisella naisella on ainutlaatuinen, säteilevä olemus, joka odottaa heräämistä.

Tehtäväni on opastaa sinut transformatiiviselle matkalle,

joka on täynnä itsensä löytämistä, voimaantumista ja vapautumista.


❤️ Kasvata syvää rakkautta ja hyväksynnän tunnetta itseäsi kohtaan.

Opettele vaalimaan ja kunnioittamaan itseäsi ja hyväksymään arvokkuutesi ja kauneutesi.


💪 Astu voimaan itsevarmasti ja armollisesti. Vapauta itsesi rajoittavista uskomuksista

ja yhteiskunnallisista odotuksista.


🕊️ Löydä sisäinen tyyneys ja tasapaino. Luot syvän yhteyden sisäiseen itseesi,

mikä edistää rauhallisuuden ja harmonian tunnetta.


🌟 Löydä sisäinen voimasi. Vapauta potentiaalisi ja valjasta energiasi luomaan haluamasi elämä.

Lähde matkalle intuition ja sisäisen äänen ohjaamana.


💖 Syleile rakkautta sen kaikissa muodoissa. Viljele rakastavia suhteita itseesi

ja muihin, säteile ystävällisyyttä, myötätuntoa ja iloa.

🔥 Syleile villiä, kesyttämätöntä naisellisuuttasi.

Vapauta estot ja rajoitteet ilolla ja luottamuksella ja löydä aito sinä.

 

Syleile itseäsi rakkaudella !

 

 

 

 

Olen KATJA KOLEHMAINEN, sofrologi ja hyvinvointivalmentaja.

Sydämeni tehtävänä on auttaa naisia löytämään ja vapauttamaan heidän sisäinen villivoima.

Itse olen löytänyt sisäisen rauhan ja vapauttanut sisäisen voimakkuuden.

Nyt on minun vuoroni auttaa naisia löytämään heidän uinuva sisäinen voima ja feminiininen jumalallisuus.💓

 

Valmennuksessa käytän SOFROLOGIAA, joka on tietoista läsnäoloa. Sofrologia laajentaa kehon ja mielen tietoisuutta hengityksen, rentoutuksen, kevyiden liikkeiden avulla ja visuaalisoinnilla.

 

Sen avulla saat yhteyden sisäiseen ainutlaatuiseen itseesi.

Sofrologia auttaa sinua löytämään sisäisen tasapainon ja harmonian kehon, mielen ja tunteiden välillä.

Sofrologian avulla löydät uuden voimakkaan itsesi.

Alat tarkastelemaan  itseäsi ja ympäröivää maailmaa uudella tavalla.💫

 

Käy kurkkaamassa täältä Mikä on Sofrologia - video.

 

HALUATKO SAADA ENSIMMÄISEN KOKEMUKSEN SOFRO-MEDITAATIOSTA?

LATAA  LEMPEÄSTI VAPAUTUVA NAINEN MEDITAATO

 

 

 

Jutellaanko yhdessä ? Voit varata täysin maksuttoman etätapaamisen kanssani.

Tapaamisen aikana kartoitamme yhdessä sinun tilanteesi.

Tämä tapaaminen ei sitouta sinua mihinkään.

"Olen kärsinyt vuosia ahdistuksesta ja itseni painostuksesta. Sofrologian avulla pääsin selville näiden aiheiden juurisyihin ja sain apua ongelmiini. Minulla on aina turvallinen olo olla Katjan ohjauksessa. Kiitos. "

- Minja -

"Kiitos paljon ihanasta ja antoisasta valmennuksesta❤  Löysin vihdoinkin omat rajani ja nyt uskallan sanoa mielipiteeni ääneen enkä pelkää muiden reagointia.

Kiitos 🙏"
- Katariina -

"Olin täysin uupunut ja väsynyt. Valmennuksen aikana löysin yhteyden kehoni ja mieleni välillä. En enää stressaa samalla tavalla kuin ennen. Kun huomaan että oloni ei ole hyvä teen hengitys - ja rentoutusharjoituksen.

Suosittelen Katjaa."

-Mariella-

SOFRO-VALMENNUKSET

 

Olen luonut intensiivisen 6kk NAISEN VAPAUS JA VOIMA VALMENNUKSEN,  jonka aikana lähdet sisäiselle tutkimusmatkalle kohti lempeästi vapautuvaa naisellisuutta.

Olen myös kehittänyt LEMPEÄSTI RAKASTAN ITSEÄNI päivän kestävän työpajan maalaismaisemissa Suomessa elokuun aikana.

Jos haluat itsenäisesti hallita stressiä suosittelen PERKELEEN STRESSI MINIKURSSIA, joka sisältää meditatiivisia nauhoituksia ja tehtäviä.

Haluatko tietää lisää ? Klikkaa ylhäällä olevia linkkejä tai paina nappulaa ja varaa ilmainen aika kanssani.

LES ATELIERS SOPHROLOGIQUE - SOPHROLOGUE KATJA KOLEHMAINEN
energy cleansing - sophrologist Katja Kolehmainen

 

TASAPAINOINEN KOTI

 

Kun astut tilaan, voit tuntea ympäristön energian ja se vaikuttaa olotilaasi ja tunteisiisi.

Voit tuntea olosi kevyeksi, iloiseksi, raskaaksi, surulliseksi, jännittyneeksi jne.

Kodin energianpuhdistus on oiva työkalu kun haluat parantaa omaa ja muiden asukkaiden olotilaa.  Sillä on huomattava ja myönteinen vaikutus tuntemuksiisi ja elämääsi kaikilla osa-alueilla.

 

TYÖHYVINVOINTI

 

Tarjoan hyvinvointitaukoja (15min, 30min, 45min,1h) tai konferensseja (1h,2h,3h) yrityksille etänä tai paikan päällä.

Tauon tai konferenssin aikana työntekijä oppii helppoja liikkeitä, hengitystekniikoita, itsehierontaa tai rentoutumista. Työntekijä pystyy helposti tekemään oppimansa tekniikat myös työpäivän aikana.

Open space
bottom of page