top of page
SOPHROLOGIE KATJA KOLEHMAINEN

 

LEMPEÄT KUUKAUTISET 

 

3 kuukauden matka kohtuusi, sisäiseen voimaasi ja vaistomaisesti vapaaseen vuotoon

 

On aika palata kotiin;kehoon ja muinaiseen intuitioon.
 

Kohtu ei ole ongelma. Se ei ole kipua, häpeää tai vaivaa, jota pitää hallita.


Kohtu on elämän luoja, muistojen kantaja ja sisäinen kompassi, joka on odottanut sinua hiljaa –  sukupolvien ajan.

Tämä kurssi on kutsu sinulle, joka tunnet syvällä sisälläsi, että kuukautisesi voivat olla jotain aivan muuta. Lempeää. Pyhää. Vapaata.

 

Mitä jos kuukautiset eivät olisi taistelu – vaan liittolainen?

Vaistomaisesti Vapaa Vuoto ei ole tekniikka, jonka opit suorittamalla.
 

Se on muistamista ja luottamista kehoon.

Muistamista siitä, miten kehosi haluaa liikkua, vapauttaa, pysähtyä ja virrata.
Muistamista siitä, että kuukautisveresi ei ole likaista tai vaarallista – vaan elävää viisautta.
Muistamista siitä, että sinä voit luottaa kehoosi enemmän kuin mihinkään ulkoiseen sääntöön.

Lempeät Kuukautiset 3 kuukauden kurssilla opitaan yhdessä:

  • tiedostamaan uudelleen yhteyden kohtuun ja sisäiseen voimaan

  • kuuntelemaan kehoasi, tuntemuksiasia lempeästi

  • tiedostamaan neljä feminiiniarkkityyppi energiaa sinussa ja käyttämään niitä hyväksesi

  • vapauttamaan veren instinctively free flowing -periaatteiden mukaisesti, lempeästi ja kehoa kuunnellen

  • elämään kuukautiskiertosi kanssa, ei sitä vastaan

  • näkemään kohtusi voiman, nautinnon ja luomiskyvyn lähteenä

 

 

T

" The womb is not a place to store fear and pain. The womb is a place to create and give birth to life. " - Rebecca Cambell 

 

 

Tehdään tämä matka yhdessä

  • Kurssin aikana luomme turvallisen ja kannattelevan naisten yhteisön, jossa saat olla kokonainen:herkkä, villi, väsynyt, voimakas, vihainen, rakastava...

  • Yhteisö, jossa saat jakaa kokemuksesi, tuntemuksesi, tunteesi, havaintosi turvallisessa ja lempeässä ilmapiirissäjaettu viisaus vahvistaa meitä kaikkia

 

 

Kun nainen muistaa itsensä, hän vaikuttaa kaikkeen ympärilläänsä.

Aloitamme ryhmäkurssin Zoomissa 02.03 klo 18:00 Suomen aikaa!

Kuuntele sydäntäsi ja ota paikkasi nyt.

Voit lähteä mukaan missä vaiheessa vain kuukautiskiertoasi

 

 

 

 

 

3 kuukauden matkan sisältö

 

1. Kuukausi: Palaaminen Kehoon ja Kohtuun

Aloitamme yhdessä Vaistomaisesti Vapaa Vuoto tekniikan

Kehon tiedostaminen ja sen kuuntelu:kehon lähettämät signaalit

Yhteys kohtuun
 

2.Kuukausi: Virtaaminen kierron mukana

Tunnista feminiini arkkityyppi energiat itsessäsi
Oman kuukautiskierron tiedostaminen

Luottamuksen syventäminen omaan kehoon

 

3. Kuukausi: Lempeät kuukautiset arjessa

Kuukautiskivut ja oireet viestinä

Omien tarpeiden sanoittaminen
Kuukautiseni ovat voimani

 

Kaikki tapahtuu lempeästi, ilman pakkoa, ilman suorittamista. Sinun kehosi tahdissa sitä kuunnellen ja rakastaen.

Tämä kurssi on sinulle, jos…

kärsit kuukautiskivuista ja säryistä, runsaasta vuodosta, PMS-oireista, endometrioosista yms. ja olet kyllästynyt taistelemaan kuukautisiasi vastaan

kaipaat syvempää yhteyttä kohtuusi ja naiselliseen voimaasi

haluat elää vapaammin, luonnollisemmin ja vaistonvaraisemmin

tunnet, että kehosi tietää enemmän kuin sinulle on opetettu

tunnet kutsun olla osa muutosta, joka lähtee sisältä ulospäin

 

Sinun ei tarvitse olla valmis. Riittää, että tunnet kutsun.

Ilmottaudu nyt mukaan Lempeät Kuukautiset matkalle.

Aloitamme yhdessä Zoomissa maanantaina 02.03 klo 18:00 Suomen aikaa 

 

Hinta: 269€

Tähän hintaan sisältyy: 4 etätapaamista ja viikottaiset harjoitukset.

 

Lisäksi saat 3 bonusta

Lempeät Kuukautiset päiväkirjan sähköisenä versiona

Kumppani ja kuukautiskierto

Mitä tapahtuu menopaussin aikana?

 

 

 

 

Kuvittele tämä…

odotat innokkaasti sinun kuukautisiasi

kuuntelet kehoasi ja tiedostat kohtusi - olet läsnä

kuukautiskivut, oireet ja verenvuoto vähenee

luotat kehoosi ja veri virtaa kun on sen aika

tunnet rakkautta kohtuasi kohtaan

muistat jotain olennaista ja unohdettua itsestäsi.


Jos sydämesi värähti, tämä on sinun hetkesi!

Tämä 3 kuukauden kurssi on matka, joka vie sinut takaisin kotiin;itseesi.  
 

Lähdetään matkalle ja muutetaan ympärillä oleva maailma yhdessä!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kuka sinua ohjaa ?

Olen Katja Kolehmainen sofrologi ja Sielun Opas. Olen erikoistunut naisen sisäiseen voimaan ja aidon itsensä (sielun) löytämiseen. 

Oma matkani kohti syvää yhteyttä kohtuuni on kulkenut kivun, irtipäästämisen ja suuren heräämisen kautta. Nykyään odotan innolla kuukautisiani.

 

Tänään kehoni on oppaani, ja kohtuni on voimani keskus.

 

Tätä viisautta en halua pitää itselläni.

 

Haluan jakaa sen naisille, jotka ovat valmiita kuuntelemaan itseään syvemmin.

IMG-20250803-WA0016.jpg
bottom of page